Zapraszamy Cię do Przestrzeni, w której możesz bezpiecznie spotkać się ze sobą - swoimi uczuciami, pragnieniami i energią do działania. Czasem warto się zatrzymać wziąć głęboki oddech i przyjrzeć się sobie i temu co dzieje się w Twoim życiu oraz pomyśleć nad tym czy to jest to czego najbardziej chcę i czy to mnie wspiera i powoduje energię życiową.
Psychoterapia indywidualna pomaga w odnalezieniu spokoju, akceptacji i odwagi do życia w zgodzie z tym co dla Ciebie jest najważniejsze.
W naszym Centrum Psychoterapii wiemy jak czasem trudne jest bycie w relacji z innymi ludźmi, stawianie granic, proszenie o pomoc czy bycie w relacji z drugim człowiekiem. Nasi certyfikowani psychoterapeuci przez wiele lat uczyli się jak adekwatnie wspierać ludzi w budowaniu satysfakcjonujących relacji z ważnymi osobami.
Dbamy o jakość. Poddajemy się regularnym superwizjom, własnej psychoterapii i wielu szkoleniom i warsztatom rekomendowanym dla specjalistów.
Pomagamy osobom które:
Zapraszamy do kontaktu osoby, które chcą poznać samego siebie i stawiają na rozwój osobisty.
Bo kiedy myślimy o psychoterapii grupowej, łatwo wyobrazić sobie coś w rodzaju wystąpienia publicznego, którego tematem jestem ja i moje wstydliwe i intymne sprawy. Coś, o czym trzeba mówić przy innych, nawet jeśli nie ma się na to gotowości. Nic bardziej mylnego. Nic bardziej mylnego. Grupa może być miejscem, w którym zamiast się prezentować, można powoli uczyć się być bardziej prawdziwie i bardziej po swojemu.
Zdarza się, że mówimy „tak”, choć w środku pojawia się wyraźne „nie”. Ktoś o coś prosi, czegoś oczekuje, na coś naciska. A my zgadzamy się szybko. Czasem prawie automatycznie. Jeszcze zanim w ogóle zdążymy poczuć, czy naprawdę tego chcemy. Dopiero później przychodzi napięcie, rozdrażnienie albo zmęczenie. Czasem też pojawia się dobrze znane pytanie: „Dlaczego znowu […]